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話說我昨天在讀"消化力"這本書
裡面有些說法聳動到讓我不知道該繼續相信他還是把書丟到旁邊去
比如他說，絕對不可睡午覺這件事
他說"你以為飯後愛睏是正常的嗎?那表示你的毒素已經開始累積了"
我覺得很懷疑，飯後會想睡不是因為身體的血流大量湧向胃部以進行消化所以腦子會比較昏沉嗎?
而且不是有很多文章都在推崇午睡的好處嗎?
而且他說吃飽以後應該去散散步，這我同意啦，可是晚上我回我們鄉下有田園有小路還有地方散
在這種工業區是要散到哪裡去???
更何況現在太陽那麼大，散完斑都出來了....
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